Rund 20 Prozent der Deutschen sind betroffen: Wenn sich der Bauch unschön über den Hosenbund schiebt, man ständig geplagt ist von Bauchschmerzen und der Gang zur Toilette durch häufige Verstopfung oder Durchfall unangenehm wird, lautet die Diagnose meist: Reizdarmsyndrom. Besonders Frauen stören sich oft an einem aufgedunsenen Bauch und das ständige Gefühl, aufgebläht zu sein, kann für viele im Alltag extrem belastend werden. Das Reizdarmsyndrom an sich ist keine wirkliche Krankheit, meist liegt vielmehr eine funktionelle Störung der Darmtätigkeit vor, doch man kann seine Darmflora ganz einfach wieder in Takt bringen. Wir zeigen Ihnen in unserem Ratgeber die häufigsten Ursachen für die typischen Reizdarmbeschwerden und geben Tipps, wie auch Sie Ihren Darm mit kleinen Schritten wieder dauerhaft gesund bekommen. Lernen Sie, wie Sie Ihren Darm und damit sich selbst wieder rundum glücklich machen können.
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