Dieser originelle Ratgeber für die Jackentasche und die Hausapotheke zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen Mitteln Ihre Gesundheit effektiv verbessern können. In einer Liste von 300 Beschwerden und Problemen finden Sie dazu passende Lösungsmöglichkeiten. Sie können auch eine kleine Gesundheitsinventur machen und all Ihre Probleme in der Liste nachschlagen. Wenn in mehreren Beschwerden dieselbe (Lösungs-) Nummer auftaucht, probieren Sie doch zuerst einmal die unter dieser Nummer beschriebene Lösung. Es ist so einfach und überraschend hilfreich!
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