Qi Gong. Eine Anleitung zur Atmung nach fernöstlicher, westlicher und ganzheitlicher chinesischer Tradition

Fachbuch aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Ratgeber – Gesundheit, Note: 1,5, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit dreht sich um eine essentielle Ressource unseres Lebens und spannt dabei den Bogen von West nach Fernost: Atem nach westlicher Vorstellung (naturwissenschaftlich, faktenbasiert) über mögliche Brücken zwischen westlicher und fernöstlicher Welt, die sowohl in westlicher als auch in fernöstlicher Literatur beschrieben wird, bis hin zu den Atemtechniken nach chinesischer Tradition (ganzheitlich). Diese Arbeit ist im Rahmen des Ausbildungsabschnittes zur Qi-Gong-Kursleiterin bei der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V. entstanden. Da sich immer weitere interessante Aspekte und Sachverhalte bei der Recherche über Atem und Atemtechniken ergeben hatten, habe ich mich entschlossen, nicht nur die ‚obligatorischen‘ Seiten für die Abschlussarbeit zusammenzustellen, sondern das zusammengetragene Wissen in einem etwas größeren Rahmen weiteren Interessenten zugänglich zu machen. Ich wünsche mir, dass ich damit den einen oder anderen inspirieren kann.