Nachschlagewerk der ätherischen Öle – Die clevere Hausapotheke für jeden Tag

Lindern Sie Appetitlosigkeit, Durchfall, Halsschmerzen & Co. natürlich und unkompliziert, ohne Medikamente! Suchen Sie in stressigen Situationen nicht auch oft nach schneller und einfacher Hilfe, ohne auf fragwürdige Arzneimittel zurückgreifen zu wollen? Elisabeth Thiele ist Expertin für ätherische Öle und selbst Mutter von 3 Kindern. Sie weiß selbst nur zu gut wie es ist, wenn Ihre Kinder mal mit Prellungen nach Hause kommen, Ihr Partner wieder über Zahnschmerzen klagt oder Sie unter wiederkehrenden Schlafstörungen leiden. Teil 1: Legen Sie den Grundstein für ein tiefgreifendes Verständnis, um ätherische Öle bei Alltagsbeschwerden einzusetzen. Sie erfahren unter anderem, wie ätherische Öle auf unseren Körper wirken. Neben vielschichtigen Anwendungsgebieten zeigen wir Ihnen aber auch potentielle Risiken und Nebenwirkungen, die Sie zum Beispiel bei Kleinkindern beachten müssen. Teil 2: Lernen Sie die wichtigsten Öle kennen und verstehen, um später mit Gelassenheit auf stressige Situationen reagieren zu können. Es werden die 20 meist genutzten und im Alltag am einfachsten und am vielfältigsten verwendbaren Öle vorgestellt. Sie erhalten Erkenntnisse über Herkunft, Gewinnung, Anwendungsgebiete, Heilwirkungen, Inhaltsstoffe, Do-it-yourself-Methoden aber auch über Nebenwirkungen die sie beachten sollten, bevor Sie mit der Verwendung beginnen. Aber keine Sorge, dieses Kompendium der Gesundheit wird alle Ihre Fragen beantworten, so dass Sie zu einem echten Profi bei der Linderung von Beschwerden mit ätherischen Ölen werden. Teil 3: Erleben Sie DEN Schnellfinder zu Beschwerden, die Sie und Ihre Familie jeden Tag ereilen können. Erfahren Sie, wie Sie zügig und zielgerichtet vorbeugen oder behandeln können. Im Hauptteil des Buches zeigt die Expertin Ihnen in einem alphabethischen Register die 50 häufigsten Alltagsbeschwerden. Sie erfahren, wie die Chancen auf Linderung beziehungsweise Heilung mit Hilfe ätherischer Öle steigen.