Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Beispielsweise: Dir wird es nie wieder besser gehen, Du kannst einfach nichts, Niemand interessiert sich für dich. Was es stattdessen dringend braucht: Ein Buch gegen diese negative Abwärtsspirale, einen mitfühlenden Leitfaden, um psychische Erkrankungen zu entmystifizieren und die Gespräche darüber zu erleichtern. Betroffene werden verstanden, und sehen, dass sie damit nicht alleine sind. Auch Freunde und Angehörige finden Hilfe und konkrete Tipps für einen einfühlsamen Umgang mit den Betroffenen. Ein Buch, das Verständnis schafft und akute Entlastung spendet, durch einfühlsame Worte und der liebevollen Anerkennung dessen, was gerade ist.
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