Diese Entspannungsgeschichten kann man im Kindergarten, in der Schule, vor allem aber auch zu Hause vorlesen. Die Geschichten dauern jeweils etwa fünf Minuten und lassen sich ohne großen Aufwand in den Tagesablauf integrieren, um zum Beispiel nach einer aufregenden Spielphase Ruhe einkehren zu lassen oder als Ritual vor dem Schlafengehen. Lassen Sie Ihre Kinder mit Hilfe der Geschichten in entspannende Situationen des täglichen Lebens reisen. So kommen sie sanft zur Ruhe und können nach einem ereignisreichen Tag richtig entspannen.n
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