Wie finden wir Ruhe in Zeiten von Stress und Unsicherheit? Wie kommen wir mit plö,tzlichen Verlusten zurecht oder finden einen Sinn in einer Welt, die uns leicht dessen berauben kann, was wir am meisten schä,tzen? Auf der Grundlage der Weisheiten von Epiktet, Mark Aurel, Seneca und anderen stellt Nancy Sherman einen ü,berzeugenden, modernen Stoizismus vor, der Mut, Widerstandsfä,higkeit und die Bedeutung von Beziehungen bei der Bewä,ltigung der groß,en und kleinen Herausforderungen des Lebens lehrt. Als renommierte Expertin fü,r antike und moderne Ethik zeigt Sherman, wie die stoischen Methoden zur Untersuchung von Ü,berzeugungen und Wahrnehmungen uns helfen kö,nnen, Verzerrungen in dem, was wir glauben, sehen und fü,hlen, zu korrigieren. Sie verbindet die Ideen der Antike mit den Problemen des 21. Jahrhunderts &ndash, von Stress und Burn-out in der Arbeitswelt, Soldaten im Einsatz, Bü,rgern, die fü,r Rassengerechtigkeit kä,mpfen, bis hin zu Ersthelfern bei der Covid-19-Pandemie &ndash, und zeigt, wie der Stoizismus uns helfen kann, unsere Widerstandsfä,higkeit und echte Beziehungen aufzubauen.
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