INTERVALLFASTEN 16 / 8 FÜR FRAUEN: Wie Sie durch intermittierendes Fasten ganz einfach und gesund abnehmen – Ohne Hunger und Verzicht zum Traumkörper – inkl. Rezepte & Ernährungsplan von Experten

Sie träumen von der perfekten Taille, schlanken Hüften und einem flachen Bauch ohne Fettpolster? Möchten Sie nie wieder Angst vorm Jojo-Effekt haben? Suchen Sie nach der idealen Fasten-Methode zur Erholung und Regulierung Ihres Hormon-Haushalts? Dann haben Sie hier das richtige Buch gefunden! Extremer Essverzicht oder einseitige Ernährung bieten nur kurzfristige Erfolge und enden meistens im schädlichen Jojo-Effekt. Das abwechselnde Essen und Fasten in stündlichen Intervallen hingegen, ist nicht nur unbedenklich, sondern im Gegenteil – wirkt sogar entgiftend und entschlackend auf den Körper. Dieser Bestseller bietet speziell für Frauen angepasste Tipps und Anleitungen. Ohne Hunger abnehmen – selbst hartnäckiges Bauchfett loswerden Langfristig entschlacken, entgiften und entsäuern Cellulite, Blasenprobleme und Regelschmerzen vorbeugen Mit wirksamen Fatburnern in Rekordzeit zur Bikinifigur Ein gesundes Immunsystem verringert Schlafmangel und reduziert Stress Straffes Bindegewebe und reinere Haut Und vieles mehr! Durch diese Ernährungsumstellung schaltet Ihr Körper schneller denn je auf den Modus Fett verbrennen um!