Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit – Sport – Bewegungs- und Trainingslehre, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit thematisiert die Erstellung eines individuellen Trainingsplans im Ausdauerbereich. Hierfür geht der Autor zunächst auf die Punkte Zielsetzung/Prognose und Trainingsplanung Mesozyklus ein. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche zu dem Thema ‚Effekte des Ausdauertrainings bei Diabetes mellitus Typ-2‘ ab.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.